Osobiście mnie nie kuję w oczy rekord , mogą mu wpisać nawet 100000 , a co mnie to obchodzi ja wiem co to za firma i tyle mi wystarczy . To post informacyjny , a ty się tu podniecasz i piszesz całe encyklopedie na temat rekordu , nie nie czytałem szkoda mi czasu na takie wypociny . Lecz czuję straszne wzburzenie emocjonalne , więc napisałem ci [...]
Dollar, nie siej anarchii - idź na wybory, zaznacz więcej niż jednego kandydata, napisz trochę wulgaryzmów na ich temat itp Puar, no jak to czego chce większość - bajeczek o socjalu, bezpłatnych autostradach, "darmowej" służbie zdrowia, dotacjach z unii (których pozyskiwanie leży w gestii samorządów, a nie sejmu/ senatu/rządu) i wielu [...]
Dollar, nie siej anarchii - idź na wybory, zaznacz więcej niż jednego kandydata, napisz trochę wulgaryzmów na ich temat itp Akurat w ten sposób też wyrażasz swoją aprobatę dla tego cyrku, bo nabija się frekwencję, a mi właśnie chodzi o odwrotny efekt.
W dziale testów ogólnie mało kto zagląda w porównaniu do reszty. Moim zdaniem popełniłeś błąd że założyłeś temat tutaj, pod nazwą test . Zdecydowanie większy odzew miałbyś w dziale Junior/Senior(bo kij wie gdzie cie z 23 lat wcisnąć ) lub w typowo dziale do Dzienników Treningowych. Masz zapał , i widać że się starasz itp ale fakt jest taki że tu [...]
Wyciągasz temat niemal z przed 3 lat.wtedy poleciała meta która się okazała fakem a oxy nie bralem,przeczytaj sobie następny temat to sie dowiesz,tez o tym pisałem.jesteś ekspertem liczę na jakaś konstruktywna odp.a zarzucania mi kłamstwa jest co najmniej słabe.Twoja rola na forum jest inna,wiec jak chcesz pomoc to napisz,jak nie to nie,i daj [...]
mozesz wejsc po tighcie na venoma. nie wiem jakie masz doswiadczenie ze spalaczami, ale jesli to Twoja pierwsza przygoa z takim stuufem to ostroznie podchodz do tematu. na temat venoma byly rozne doniesienia... co do ud - to problem dosc zlozony, zapewne winna jest genetyka, trudno cos poradzic, akurat na redukcji raczej rosnac nie powinny, ale w [...]
Dida ty do gwarka jedziesz jako bramkarz czy zawodnik :) mam nadzieje ze sie spotkamy w meczu :P napisz na gg://6602935 mozemy pogadac na temat szkolek ;]
Bociek10 dostałeś się to tego SMS-u??Jak tak to jedziesz w sierpniu na obóz do Ciechocinka??Jak tak to od przyszłego sezonu gramy w jednym teamie :) a tak w ogóle jak będziesz miał chwile to napisz do mnie na gg.924907 to pogadamy trochę na temat futbolu <lol> ;) pozdrawiam
Ej to ja mam pomysł Wszyscy którzy odpowiedzili na temat zmusze ni sa do przyjechania na bitwe z Cyganami Napisz gdzie to ma byc bueheh :D fajnie by było taki wjazd zrobić:D każdy maswoją sztuke walki i jazda na nich :D PrZeMeK
[...] że ktoś jest najlepszym zawodnikiem na świecie nie świadczą kolorowe paski, akrobatyczne popisy, plan treningowy , grozne miny czy tajemnicza śmierć, liczą się TYLKO walki! Napisz krótko i na temat bez frajerskich wymigiwań: Z kim Lee stoczył walkę, kogo pokonał? Nie jesteś urwany z "Dragona", ale z choinki na pewno. Zmieniony przez - [...]
A pozatym ten temat był już tutaj ładnych pare razy wałkowany więc poczytaj o tym potem napisz swoją propozycje(albo napisz co i ile razy dziennie jesz teraz) i dopiero bedzie o czym rozmawiać.
[...] rozni sie joging od biegu? Sorki, ale ja odchudzaniem się za dużo nie interesowałem, więc Ci zbytnio nie pomoge. Przeczytaj ten post i powinno być OK. Wejdź do działu odżywianie i napisz taki temat "Kobieta w opałach-trzeba shudnąć", czy coś takiego. Napisz w tytule że jesteś kobietą to ci chętniej pomogą. To tyle rad z mojej strony.
no a jak z twoim stażem treningowym masz ogólne pojęcie o odzywianiu .. treningu..regeneracji .. muszisz wiedzieć co jest piorytetową sprawą jesli chodzi o budowanie masy mięsniowej czy walke ze zbędną tkanka tłuszczową .. ..proponowałbym poczytać troche artykułoow na ten temat( j/w )... zajrzeć do działu odzywianie i trening .. i ułozyc [...]
Bery89-nie chodzi o to że ja wcześniej nie miałem do czynienia z siłownią,miałem tylko było to już dość spory okres czasu temu i nie tak jak powinno być czyli po amatorsku,dlatego napisałem że mam brak stażu bo ego raczej uznać nie można.Nie mam ochoty wykonywać ćwiczeń po jednej serii,tym bardziej że bardziej pożytecznie mogę zainwestować ten [...]